何耀荣

圣然先生，原名何耀荣，字常华，生于1948年，祖籍广东顺德。圣然先生是国家认证中医师和健康管理师，“固本还原养生法”的创始人，“中医养生大学堂”的创办人和主讲人。

圣然先生的养父是一位颇受尊重的民间老中医，受其影响，圣然先生自幼就对中医产生了浓厚的兴趣。二十世纪七十年代末，圣然先生专心投入中医养生和气功的研究，并先后拜中国药理学会中药药理专业委员会主任委员、第一军医大学博士生导师郑有顺教授和三九医药研究院院长、第一军医大学博士生导师王金锐为师，对生命规律及中医养生的理解更为深刻。期间，圣然先生皈依佛门，并得到高僧道长的指引，经验智慧大为精进。

几十年来，圣然先生潜心中医养生的实践与研究，从博大精深的中华传统文化和世代承传的中医养生智慧中，摸索出一条“以最低成本获得健康，以最高质量走向百岁”的养生之道。圣然先生指出：治病往往只能控制病情，特别是治慢性病、顽病、恶病，康复的概率接近零，但如果设法把人体的脏腑调整到最强壮，把经络调整到最畅通，把心境调整到最祥和，以此调动人体的抗病本能和修复本能去处理疾病，任何疾病都有康复的希望。圣然先生认为养生的核心是“对生命的透析与感悟，对身心灵的修正与还原”，他创造性地提出了“病从虚入，调从虚补”的养生理论，并创立了一种全新的养生方法——“固本还原养生法”。通过“固本还原养生法”，圣然先生已经协助了众多亚健康人士和患有各种慢性病及重大疾病的患者重获健康。现在，学习和实践“固本还原养生法”的人越来越多，受益者不乏其人，圣然先生本人就是其中最具代表性的实证者。

圣然先生决心讲学一生，实践一生，钻研一生，奋斗一生，实现其“承传中医养生精髓，还原人类健康本能”的宏愿。